Keďže ľudia žijú čoraz dlhšie, osteoporóza nadobúda väčší význam a zaťažuje náš systém zdravotnej starostlivosti rastúcimi nákladmi. Osteoporóza je jedným z desiatich najčastejších ochorení našej doby. Pre postihnutých ľudí je toto ochorenie často synonymom zhoršenia kvality života. Jej možné dôsledky sú trvalá bolesť, strach zo zlomenín spojených s osteoporózou, zmeny v držaní tela a obmedzená pohyblivosť.
Pri včasnom odhalení sa osteoporóza dá liečiť, lebo: osteoporóza nie je žiaden osud, ale ochorenie.
Definícia: Osteoporóza (tiež známa ako rednutie kostí) je metabolické ochorenie kostí, pri ktorom sa neustále znižuje pevnosť kostí a množstvo kostnej hmoty.
Strata kostnej hmoty sa dlho vyvíja bez povšimnutia. Vo veku 25 až 30 rokov človek dosahuje svoju maximálnu kostnú hmotu a najneskôr v 40. roku života sa začína postupne strácať. Najmä vnútorné (trabekulárne) časti kostí sú čoraz tenšie, pórovité, alebo sa dokonca úplne odbúrajú. Kosti strácajú pružnosť a stabilitu. Dôsledkom môžu byť zlomeniny kostí, napríklad stavcov, predlaktí a bedrových kĺbov (zlomeniny krčku stehennej kosti).
Dôvody nerovnováhy medzi tvorbou a odbúravaním kostí sú rozmanité a ešte čiastočne neobjasnené. Osteoporóza sa objavuje predovšetkým u žien po menopauze. Postihuje avšak aj mužov vo veku od 60 rokov.
Medzi najbežnejšie rizikové faktory vzniku osteoporózy patria:
- rodinná predispozícia
- hormonálne zmeny
- skorší začiatok menopauzy
- metabolické poruchy, ako je napr. hyperfunkcia štítnej žlazy
- podváha
- dlhodobé podávanie kortikosteroidov
- nedostatok minerálov a vitamínov
- nedostatok pohybu
- nadmerné požívanie kávy, alkoholu
- fajčenie